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03 दिवसीय योग प्रशिक्षण शिविर का आयोजन

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बागेश्वर। श्रीमती प्रीति प्रियदर्शिनी पुलिस अधीक्षक बागेश्वर के आदेशानुसार 30 सितम्बर को महेश चन्द्र जोशी पुलिस उपाधीक्षक बागेश्वर की अध्यक्षता में पुलिस लाइन में पुलिस जवानों को शारीरिक एवं मानसिक रूप से स्वस्थ बनाये रखने के लिए योग प्रशिक्षण का आयोजन किया गया।
योग प्रशिक्षण में योगाचार्य केवलानन्द पाण्डे व उनके सहयोगी कृष्णा जोशी द्वारा पुलिस जवानों को योगाभ्यास कराया गया। योगाचार्य केवलानन्द पाण्डे द्वारा प्राणायाम, कपालभाति, अनुलोम-विलोम, सूर्य नमस्कार आदि का अभ्यास कराते हुए पुलिस जवानों को योग की बारीकियों, उसके फायदे बताते हुए कहा कि योग करने से तन-मन स्वस्थ्य रहते हैं, नई ऊर्जा व स्फूर्ति बनी रहती है व योग करने से कई प्रकार की बीमारियों से छुटकारा मिल जाता है। जिससे सभी को अपनी दिनचर्या में योग को शामिल करना चाहिए। इस दौरान श्रीमान पुलिस उपाधीक्षक ने बताया कि पुलिस जवानों की दिनचर्या अत्यधिक दौड़ाभागी व चुनौती भरी होने से तन-मन से स्वस्थ व स्फूर्त रहने के लिए योग करना बेहद फायदेमंद होगा, योग प्रशिक्षण में सिखाये जा रहे योगासन पुलिस जवानों को चुस्त-दुरूस्त व ऐक्टिव बनाए रखने में सहायक होंगे। योगा प्रशिक्षण शिविर पुलिस लाइन प्रांगण में 30 सितम्बर से 02 अक्टूबर तक सुबह 07:00 बजे ये 08:00 बजे तक चलेगा।

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