कार्यस्थल पर तनाव पर बहस को फिर से हवा देने वाली एक दुखद घटना में, अर्न्स्ट एंड यंग (EY) में एक युवा कर्मचारी की हाल ही में कथित तौर पर काम से संबंधित दबाव के कारण मृत्यु हो गई। एक दिल दहला देने वाले पत्र में, उसकी माँ ने EY इंडिया के सीईओ को संबोधित किया, जिसमें अथक कार्यभार के बारे में चिंता व्यक्त की गई, जिसने उसकी बेटी को थका दिया, थका दिया और अभिभूत कर दिया। पत्र में इस बात पर जोर दिया गया कि कैसे देर रात तक काम करना और कर्मचारियों, विशेष रूप से महिलाओं से बहुत अधिक अपेक्षाएँ रखना मानसिक स्वास्थ्य और व्यक्तिगत कल्याण को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकता है।
इस त्रासदी ने कार्य-जीवन असंतुलन के व्यापक मुद्दे पर प्रकाश डाला है, खासकर कॉर्पोरेट वातावरण में महिलाओं के लिए। संयोग से, भारतीय प्रबंधन संस्थान अहमदाबाद (IIMA) ने हाल ही में एक रिपोर्ट जारी की है, जिसमें खुलासा किया गया है कि कार्यबल में 67% महिलाएँ अपने पेशेवर और व्यक्तिगत जीवन के बीच एक स्वस्थ संतुलन बनाए रखने के लिए संघर्ष करती हैं। रिपोर्ट आधुनिक कार्यस्थल में महिलाओं के सामने आने वाले दबावों के बारे में महत्वपूर्ण जानकारी प्रदान करती है और संगठनों के लिए कर्मचारी कल्याण के प्रति अपने दृष्टिकोण का पुनर्मूल्यांकन करने की तत्काल आवश्यकता पर प्रकाश डालती है।
आईआईएमए रिपोर्ट के मुख्य निष्कर्ष
आईआईएमए अध्ययनजिसने विभिन्न क्षेत्रों में 2,000 से अधिक कामकाजी महिलाओं का सर्वेक्षण किया, ने पाया कि बड़ी संख्या में महिलाओं को अपने करियर को परिवार और व्यक्तिगत जिम्मेदारियों के साथ संतुलित करने में भारी कठिनाई का सामना करना पड़ रहा है। रिपोर्ट के अनुसार, दो-तिहाई से अधिक उत्तरदाताओं ने स्वीकार किया कि वे लगातार अपने पेशेवर कर्तव्यों और घर पर अपनी भूमिकाओं के बीच फंसे हुए महसूस करते हैं, जिससे तनाव, जलन और कुछ मामलों में गंभीर स्वास्थ्य परिणाम बढ़ जाते हैं।
निष्कर्षों ने समस्या को बढ़ाने में संगठनात्मक संस्कृति और सहायता प्रणालियों की अनुपस्थिति की भूमिका पर भी प्रकाश डाला। कई महिलाओं के लिए, लंबे समय तक काम करने के घंटे, नियोक्ताओं से सख्त अपेक्षाओं के साथ, व्यक्तिगत समय के लिए बहुत कम जगह छोड़ते हैं, जिससे अलगाव और निराशा की भावना पैदा होती है। यह असंतुलन विशेष रूप से युवा महिलाओं में प्रचलित है, जो परिवार बनाने के प्रारंभिक वर्षों के दौरान कार्यबल में प्रवेश करने की अधिक संभावना रखती हैं। अध्ययन के प्रमुख निष्कर्षों पर एक नज़र डालें:
• 67% महिलाएं इससे जूझ रही हैं कार्य संतुलन.
• 53% उत्तरदाताओं ने बताया कि वे परिवार के साथ पर्याप्त समय न बिता पाने के कारण अत्यधिक अपराध बोध महसूस करते हैं।
• 48% ने कार्यस्थल संस्कृति को तनाव और असंतुलन का प्रमुख कारण बताया।
• 60% कामकाजी माताओं ने कहा कि उन्हें घर और काम दोनों जगह दबाव का सामना करना पड़ता है, जिसके कारण मानसिक थकान होती है।
• केवल 22% संगठन इन दबावों को कम करने में मदद के लिए लचीले कार्य घंटे या दूरस्थ कार्य विकल्प प्रदान करते हैं।
महिलाओं का समर्थन: कंपनियाँ महिला कार्यबल के लिए क्या कर सकती हैं
महिलाओं के लिए तनाव कम करने और कार्य-जीवन संतुलन को बेहतर बनाने के लिए, कंपनियाँ लचीले कार्य घंटे, दूरस्थ कार्य विकल्प और मानसिक स्वास्थ्य सहायता प्रदान कर सकती हैं। ऑन-साइट चाइल्डकैअर, सशुल्क पैरेंटल लीव और वेलनेस प्रोग्राम प्रदान करना भी मदद करता है। स्वस्थ कार्य-जीवन संस्कृति को प्रोत्साहित करने से उत्पादकता बढ़ती है और महिला कर्मचारियों में बर्नआउट कम होता है। नियोक्ताओं के लिए यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं।
लचीले कार्य घंटे लागू करें: कंपनियों को महिलाओं को अपने स्वास्थ्य से समझौता किए बिना काम और पारिवारिक ज़िम्मेदारियों को संभालने की अनुमति देने के लिए लचीले कामकाजी कार्यक्रम शुरू करने चाहिए। दूरस्थ कार्य विकल्प और व्यक्तिगत परिस्थितियों के आधार पर घंटे चुनने की स्वतंत्रता तनाव को कम करने में बहुत मददगार हो सकती है।
मानसिक स्वास्थ्य सहायता पर ध्यान केंद्रित करें: परामर्श और तनाव प्रबंधन कार्यशालाओं सहित पेशेवर मानसिक स्वास्थ्य सेवाएं प्रदान करने से महिला कर्मचारियों को दबाव से निपटने और बेहतर ढंग से निपटने के तरीके विकसित करने में सशक्त बनाया जा सकता है।
कार्य-जीवन संतुलन की संस्कृति को बढ़ावा दें: संगठनों को ऐसी संस्कृति को बढ़ावा देना चाहिए जो कार्य-जीवन संतुलन को प्राथमिकता दे, न केवल नीतियों में बल्कि व्यवहार में भी। वरिष्ठ नेताओं को संतुलित व्यवहार का उदाहरण प्रस्तुत करना चाहिए, यह सुनिश्चित करते हुए कि कर्मचारी अत्यधिक काम करने या व्यक्तिगत समय की अनदेखी करने के लिए बाध्य न हों।
मातृत्व और शिशु देखभाल सहायता प्रदान करें: मातृत्व लाभ बढ़ाना, बाल देखभाल सेवाएं प्रदान करना, या कामकाजी माताओं के लिए अधिक समावेशी वातावरण बनाना, दोनों भूमिकाएं निभाने वाली महिलाओं पर बोझ कम करने में मदद कर सकता है।
खुले संवाद को प्रोत्साहित करें: कंपनियों को एक सुरक्षित माहौल बनाना चाहिए जहां महिलाएं बिना किसी निर्णय या कैरियर पर पड़ने वाले प्रभाव के डर के, काम और जीवन के बीच संतुलन बनाने में आने वाली चुनौतियों पर खुलकर चर्चा कर सकें।
अंतिम शब्द
EY में दुखद क्षति कॉर्पोरेट भारत के लिए एक चेतावनी है। यह कंपनियों द्वारा अपने महिला कर्मचारियों को समर्थन देने के तरीके में सार्थक बदलाव की आवश्यकता को रेखांकित करता है, यह सुनिश्चित करता है कि किसी को भी करियर की सफलता के लिए अपने स्वास्थ्य या खुशी का त्याग न करना पड़े। IIMA रिपोर्ट के निष्कर्ष इस मुद्दे को और अधिक महत्वपूर्ण बनाते हैं, यह याद दिलाते हैं कि कार्य-जीवन संतुलन का मार्ग सहानुभूति, लचीलेपन और कर्मचारी कल्याण के प्रति वास्तविक प्रतिबद्धता से प्रशस्त होना चाहिए।





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