त्वचा के लिए लाल प्रकाश चिकित्सा: त्वचा विशेषज्ञ लाभ और विशेषज्ञ युक्तियों को प्रकट करते हैं

सोशल मीडिया पोस्ट घर पर रेड लाइट थेरेपी उपकरणों के उपयोग को दिखाने के लिए इस ट्रेंडी में रुचि बढ़ा रहे हैं त्वचा उपचार – लेकिन क्या यह अपने वादों को पूरा करता है?

जबकि कुछ अध्ययनों से पता चला है कि अभ्यास में कुछ स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं, विशेषज्ञ सहमत हैं कि अधिक शोध की आवश्यकता है।

डर्मेटोलॉजिस्ट ने फॉक्स न्यूज डिजिटल के साथ रेड लाइट थेरेपी के बारे में अपने विशेषज्ञ दृष्टिकोण साझा किए।

रेड लाइट थेरेपी क्या है?

रेड लाइट थेरेपी एक घर-आधारित फोटोबायोमोड्यूलेशन सिस्टम है जो त्वचा की चिंताओं को दूर करने के लिए दृश्यमान और/या निकट-अवरक्त प्रकाश का उपयोग करता है, क्रिस जी एडिगुन, एमडी, एक बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ, डर्मेटोलॉजी एंड लेजर सेंटर ऑफ चैपल हिल, नॉर्थ कैरोलिना में, फॉक्स न्यूज डिजिटल को बताया, फॉक्स न्यूज डिजिटल को बताया।

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ज्यादातर मामलों में, एक प्रकाश-उत्सर्जक डायोड (एलईडी) का उपयोग किया जाता है, जिसमें तरंग दैर्ध्य का संयोजन शामिल होता है।

“रोजमर्रा के संदर्भ में इसका मतलब यह है कि ये तरंग दैर्ध्य उन घटकों में वृद्धि को उत्तेजित करते हैं जो त्वचा की गुणवत्ता को बनाए रखते हैं और दोनों में सुधार करते हैं और त्वचा में एजेंटों को भी कम करते हैं जो त्वचा की गुणवत्ता को कम करते हैं,” एडिगुन ने कहा।

“इसमें उपयोगिता है मुँहासे का उपचार और त्वचा कायाकल्प के उद्देश्यों के लिए, यह युवा और पुराने दोनों रोगियों के लिए लोकप्रिय हो जाता है। “

रेड लाइट थेरेपी एक विरोधी भड़काऊ हो सकती है और इसमें शांत प्रभाव हो सकते हैं त्वचा परशिकागो, इलिनोइस में फाइन डर्मेटोलॉजी के मेडिकल डायरेक्टर, एमडी बोर्ड-प्रमाणित डर्मेटोलॉजिस्ट लॉरेन फाइन के अनुसार।

“यह मुँहासे के उपचार में और त्वचा कायाकल्प के प्रयोजनों के लिए उपयोगिता है, जिससे यह युवा और पुराने दोनों रोगियों के लिए लोकप्रिय हो जाता है।”

इसके विरोधी भड़काऊ प्रभावों के अलावा, रेड लाइट थेरेपी विभिन्न प्रकार के प्रदान करती है “प्रो-एजिंग” लाभ।

“यह कोलेजन उत्तेजना के साथ मदद कर सकता है, नियमित उपयोग के साथ ठीक लाइनों और झुर्रियों की उपस्थिति को कम कर सकता है, और त्वचा की गुणवत्ता में सुधार कर सकता है,” फाइन ने फॉक्स न्यूज डिजिटल को बताया।

एक और बोनस: उपयोग से जुड़ा कोई डाउनटाइम नहीं है, डॉक्टर ने कहा।

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घर पर स्किनकेयर डिवाइस विशेष रूप से सोशल मीडिया पर विशेष रूप से लोकप्रिय हैं, फाइन ने कहा।

“ये तरंग दैर्ध्य उन घटकों में वृद्धि को उत्तेजित करते हैं जो त्वचा की गुणवत्ता को बनाए रखते हैं और दोनों में सुधार करते हैं और त्वचा में एजेंटों को भी कम करते हैं जो त्वचा की गुणवत्ता को कम करते हैं।” (Istock)

“सोशल मीडिया का स्किनकेयर बाजार पर बहुत प्रभाव पड़ रहा है,” उसने कहा।

कोशिश करने से पहले क्या पता करें

रेड लाइट थेरेपी कुछ स्पा, जिम और क्लीनिक में उपलब्ध है, लेकिन घर पर इकाइयां अधिक लोकप्रिय हो रही हैं।

उन लोगों के लिए जो रेड लाइट थेरेपी की कोशिश करने के लिए एक उपकरण खरीदने के बारे में सोच रहे हैं, फाइन ने कहा कि कुल मिलाकर “बहुत कम जोखिम” है।

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तथापि, कुछ दवाएं स्किन कैंसर फाउंडेशन के अनुसार, त्वचा को फोटोसिटिव बना सकते हैं, जिसका अर्थ है कि यह अधिक संवेदनशील होगा या प्रकाश के स्रोतों के लिए एक असामान्य प्रतिक्रिया हो सकती है।

उन दवाओं में से कुछ में यूएस फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन के अनुसार कुछ एंटीबायोटिक दवाएं, एंटीफंगल, एंटीहिस्टामाइन और मूत्रवर्धक शामिल हैं।

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जो लोग गर्मी से संबंधित त्वचा में बदलाव के प्रति संवेदनशील हैं, वे भी रेड लाइट थेरेपी के लिए अच्छे उम्मीदवार नहीं हो सकते हैं, ठीक है।

कैसे शुरू करें

आपके द्वारा उपयोग की जाने वाली रेड लाइट थेरेपी यूनिट के निर्देशों को पढ़ना और उनका पालन करना महत्वपूर्ण है, विशेषज्ञों ने जोर दिया।

आपके द्वारा उपयोग की जाने वाली रेड लाइट थेरेपी यूनिट के निर्देशों को पढ़ना और उनका पालन करना महत्वपूर्ण है, विशेषज्ञों ने जोर दिया। (Istock)

उचित उपयोग सर्वोत्तम परिणाम सुनिश्चित करने में मदद करेगा।

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एडिगुन ने फॉक्स न्यूज डिजिटल को बताया, “प्रभावकारिता में मुख्य कारक डिवाइस से संबंधित दूरी से संबंधित हैं – करीब 10 मिनट की आवश्यकता होती है।

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“हर दिन समय की मात्रा सबसे अधिक के लिए यथार्थवादी नहीं हो सकती है।”

विशेषज्ञ घर के लाल प्रकाश चिकित्सा की शुरुआत से पहले एक त्वचा विशेषज्ञ के साथ परामर्श करने की सलाह देते हैं।