हाई स्कूल फुटबॉल खिलाड़ियों के विश्लेषण से पता चलता है कि कम चरम चोट की रोकथाम कार्यक्रम को शामिल करने से कम पूर्वकाल क्रूसिएट लिगामेंट आँसू और स्वास्थ्य देखभाल खर्चों में बड़ी कमी होती है।
ओरेगन स्टेट यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं द्वारा किए गए अध्ययन से पता चलता है कि एसीएल आँसू को रोकने पर खर्च किए गए प्रत्येक डॉलर से सात गुना से अधिक की बचत होती है, जो उपचार और पुनर्वास लागत में बहुत अधिक है, जो शोधकर्ताओं ने नोट किया है कि बीमा कंपनियों के लिए निवेश पर एक बड़ी वापसी कम चरम चोट की रोकथाम कार्यक्रमों, या आईपीपीएस को निधि देने के लिए तैयार हो सकती है।
वैज्ञानिकों ने ध्यान दिया कि एसीएल के आँसू की घटना दर में वृद्धि जारी है, क्योंकि हाई स्कूल एथलीटों की चोट को बनाए रखने का जोखिम होता है। एसीएल, जो घुटने के बीच में तिरछे चलता है, फीमर को टिबिया से जोड़ता है, घूर्णी स्थिरता प्रदान करता है और टिबिया को फीमर के सामने फिसलने से रोकता है। खेलों में एसीएल की चोटें आम हैं जिसमें कूदना, अचानक रुकना और दिशा के तेजी से बदलाव शामिल हैं।
ओएसयू कॉलेज ऑफ हेल्थ में एक एसोसिएट प्रोफेसर ताओ ली के नेतृत्व में, अध्ययन ने 2018-19 स्कूल वर्ष के दौरान संयुक्त राज्य अमेरिका में हाई स्कूल फुटबॉल खेलने वाले लड़कों और लड़कियों के चोट के आंकड़ों को देखा। वर्ष को चुना गया क्योंकि यह सबसे हाल ही में था जिसके लिए भागीदारी संख्या और एसीएल आँसू दोनों के अनुमान उपलब्ध थे।
2018-19 हाई स्कूल एथलेटिक्स भागीदारी सर्वेक्षण के अनुसार, 853,182 छात्रों ने उस वर्ष फुटबॉल में भाग लिया-459,077 लड़के और 394,105 लड़कियां। ऑर्थोपेडिक जर्नल ऑफ स्पोर्ट्स मेडिसिन में प्रकाशित एक अध्ययन में अनुमान लगाया गया था कि उस वर्ष 15,000 फुटबॉल से संबंधित एसीएल चोटें थीं, और यह कि 2007 से 2019 तक लड़कियों में 70% से अधिक चोटें आईं।
दोनों सार्वजनिक और निजी बीमाकर्ताओं को ध्यान में रखते हुए, ली और सहयोगी कोलिन पीटरसन और मार्क नॉरक्रॉस, भी, कॉलेज ऑफ हेल्थ के, चोट की रोकथाम कार्यक्रम पर खर्च किए गए प्रत्येक डॉलर के लिए $ 7.51 के निवेश पर एक रिटर्न पाया गया, यह सुझाव देते हुए कि कम चरम आईपीपी एक पारंपरिक वार्मअप रूटीन के लिए एक मूल्यवान विकल्प हो सकता है।
जंप स्क्वैट्स, लेटरल हॉप्स और फेरबदल, हिप अपहरण, सिंगल-लेग भ्रमण और उच्च-घुटने की रनिंग ड्रिल उन अभ्यासों में से हैं जो एथलीट को एसीएल की चोट के लिए कम प्रवण बनाने में मदद करते हैं।
अध्ययन से पता चला है कि अध्ययन अवधि के दौरान देश के सभी हाई स्कूल फुटबॉल खिलाड़ी एक निचले चरम चोट की रोकथाम योजना के तहत प्रशिक्षण ले रहे थे, कुल मौद्रिक लाभ $ 60 मिलियन से अधिक होता। आईपीपी कार्यान्वयन से जुड़े खर्चों में शिक्षण सामग्री और प्रशिक्षण कोचों की लागत शामिल है ताकि वे अपने खिलाड़ियों को निर्देश दें।
“हमारा अध्ययन नीति निर्माताओं और हितधारकों को प्रोत्साहित कर सकता है और चोट की रोकथाम कार्यक्रमों को अपनाने के लिए सार्वजनिक-निजी सहयोग की सुविधा प्रदान कर सकता है,” ली ने कहा।
पेपर में प्रकाशित किया गया था एथलेटिक प्रशिक्षण पत्र और अनुसंधान को एक राष्ट्रीय एथलेटिक ट्रेनर्स एसोसिएशन रिसर्च एंड एजुकेशन डॉक्टोरल ग्रांट द्वारा अध्ययन के समय एक छात्र, पीटरसन को समर्थन दिया गया था। ली अनुदान पर उनके संकाय संरक्षक थे।
