“ऐसा लगा जैसे मुझे चाकू मार दिया गया हो, मैं दर्द से अपने हाथों और घुटनों पर खड़ा हो जाऊँगा।”
25 साल की एमिली हैंडस्टॉक 10 साल तक पीरियड्स के दर्द से जूझती रही हैं और उन्होंने अपनी पीड़ा को टिकटॉक पर दर्ज किया है।
उन्होंने कहा, “मुझे अस्पताल में भर्ती कराया गया था और मॉर्फीन ने बमुश्किल ही किनारों को छुआ था।”
वह चाहती हैं कि अन्य महिलाएं और लड़कियां गंभीर मासिक धर्म दर्द अनुसंधान में भाग लें जो शिक्षा और स्वास्थ्य देखभाल को आकार देने और भविष्य में महिलाओं के जीवन को बेहतर बनाने में मदद कर सकती है।
एबरडेयर, रोंडा सिनॉन टैफ में रहने वाली एमिली ने 15 साल की उम्र से ही अपने मासिक धर्म के कष्टदायक प्रभावों को महसूस किया है।
“यह भयानक रक्तस्राव था, मुझे स्कूल छोड़ना होगा और घर जाकर कपड़े बदलने होंगे – मुझे टैम्पोन और पैड के माध्यम से खून बहेगा,” उसने कहा।
कभी-कभी, उसे ऐसा लगता था कि वह दर्द के कारण बेहोश हो जाएगी, लेकिन उसे लगा कि समाज ने उसे “सामान्य” बना दिया है, जिससे वह गुजर रही थी।
उन्होंने कहा, “किशोरावस्था के दौरान मुझसे कहा जाता था, ‘तुम्हें बस एक दर्दनाक अवधि का अनुभव हो रहा है। तुम ठीक हो। बस कुछ इबुप्रोफेन लो और इसे चूसो।”
“मानसिक प्रभाव भी भयानक है, आपको ऐसा लगता है कि लोग आप पर विश्वास नहीं करेंगे और स्कूल या काम के लिए पर्याप्त रूप से स्वस्थ होने की चिंता करते हैं।”
एमिली एक सेल्स मैनेजर के रूप में काम करती है और कहती है कि जब उसने संघर्ष किया तो उसकी कंपनी ने बहुत सहयोग किया और मददगार रही।
उन्होंने कहा, “मैं वास्तव में भाग्यशाली हूं कि मैं दर्द को कम करने में मदद करने के लिए घर से काम कर सकती हूं, यह सुनिश्चित करने के लिए कि मैं जितना हो सके उतना आरामदायक हूं।”
हालाँकि, काम से छुट्टी की आवश्यकता का प्रभाव चिंता का विषय रहा है।
“मेरे पास बचत है, यह कुछ ऐसा है जो मैंने हमेशा इस ज्ञान के साथ किया है कि समय निकालने से यह मुझ पर आर्थिक रूप से प्रभाव डाल सकता है, मुझे लगता है कि यह बहुत से लोगों के लिए एक वास्तविक चिंता है जो पीड़ित हैं कि उनके बीमार दिन खत्म हो सकते हैं।”
एनएचएस परिसंघ अनुसंधान बताया गया है कि गंभीर मासिक धर्म के दर्द या डिम्बग्रंथि अल्सर जैसे मुद्दों के कारण छुट्टी लेने की आर्थिक लागत अकेले इंग्लैंड में प्रति वर्ष लगभग £11 बिलियन होने का अनुमान है।
मासिक धर्म में गंभीर दर्द क्या है?
- कष्टार्तव मासिक धर्म के दौरान होने वाले मध्यम से गंभीर दर्द के लिए चिकित्सा शब्द है
- यह आमतौर पर निचले पेट या श्रोणि में महसूस होता है और इससे ऐंठन भी हो सकती है
- अन्य लक्षणों में मतली, उल्टी, थकान, दस्त, सिरदर्द और कमजोरी शामिल हो सकते हैं
- गंभीर मासिक दर्द तब होता है जब यह आपकी दैनिक आदतों जैसे सोने या काम पर जाने को प्रभावित करता है
एमिली सांसदों द्वारा वेस्टमिंस्टर रिपोर्ट के रूप में अपनी कहानी साझा कर रही हैं दर्दनाक स्वास्थ्य स्थितियों का सामना करने वाली महिलाओं को चेतावनी दीभारी अवधि सहित, जब उन्होंने मदद मांगी तो उन्हें बर्खास्त कर दिया जा रहा था।
इसमें कहा गया है कि चिकित्सीय स्त्रीद्वेष महिलाओं को वर्षों से पीड़ा में डाल रहा है और दैनिक जीवन के सभी पहलुओं को बाधित कर रहा है।
पिछले हफ्ते, वेल्श सरकार ने घोषणा की प्रथम महिला स्वास्थ्य योजनाइंग्लैंड और स्कॉटलैंड में समान रणनीतियों का पालन करते हुए।
इसमें एंडोमेट्रियोसिस सहित मासिक धर्म स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित करना शामिल है – जिसका एमिली ने स्वागत किया है।
पिछले महीने, सात साल के परीक्षण और स्कैन के बाद, एमिली की स्टेज चार एंडोमेट्रियोसिस के लिए सर्जरी हुई थी, लेकिन उसे “गंभीरता से लेने के लिए संघर्ष करना पड़ा”।
एमिली उन लोगों को प्रोत्साहित कर रही है जो मासिक धर्म में गंभीर दर्द का अनुभव करते हैं, ताकि वे कार्डिफ़ विश्वविद्यालय में एक अध्ययन के हिस्से के रूप में अपने अनुभव साझा कर सकें, जिसके बारे में उन्होंने कहा कि यह “सुनने लायक एक वैध अनुभव” था।
डॉ. रोबिन जैकोविच दो-वर्षीय स्वास्थ्य और देखभाल अनुसंधान वेल्स परियोजना चलाने वाले शोधकर्ताओं में से एक हैं।
यह शिक्षा और स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं दोनों के लिए सिफारिशों की एक सूची तैयार करेगा।
उन्होंने कहा, “निश्चित रूप से इसकी आवश्यकता है, यह देखते हुए कि यह कितना सामान्य है और इसका अनुभव करने वाले लोगों पर इसका कितना अविश्वसनीय प्रभाव पड़ता है।”
डॉ. जैकोविच ने कहा कि गंभीर मासिक धर्म का दर्द एक ऐसी चीज़ है जिसे अपने आप अनुभव किया जा सकता है या अन्य स्थितियों से जोड़ा जा सकता है, जैसे एंडोमेट्रियोसिस या गर्भाशय फाइब्रॉएड.
उन्होंने कहा कि गंभीर मासिक धर्म दर्द जहां दिन-प्रतिदिन की गतिविधियों को पूरा करना मुश्किल हो जाता है, अनुमान लगाया गया है कि यह मासिक धर्म वाले 29% लोगों को प्रभावित करता है, जिससे लोगों के लिए “ध्यान केंद्रित करना, चलना, सोना या स्कूल या काम छोड़ना” मुश्किल हो जाता है। .
अध्ययन, जो लगभग आधा हो चुका है, माता-पिता, शिक्षकों और सामुदायिक फार्मासिस्टों सहित अधिक लोगों से बात करने की कोशिश कर रहा है क्योंकि वे “युवा लोगों की शिक्षा और स्वास्थ्य देखभाल तक पहुंच में एक बड़ी भूमिका निभाते हैं”।