गैरेथ विलियम्सएक पिता ने कहा है कि उसकी 24 वर्षीय बेटी की आत्महत्या ने उस पर “गहरा आघात” किया है, जिसने “चीजों को इस तरह से टुकड़े-टुकड़े कर दिया है, जिसका वर्णन करना कठिन है।”
रियानोन की मृत्यु के एक वर्ष बाद, गैरेथ विलियम्स चाहते हैं कि अन्य माता-पिता यह जानें कि खराब मानसिक स्वास्थ्य कितना “गंभीर रूप से खतरनाक” हो सकता है।
नवीनतम आंकड़े दर्शाते हैं कि 2023 में वेल्स में आत्महत्या की दर एक दशक में सबसे अधिक होगी, जो औसतन प्रतिदिन लगभग एक आत्महत्या होगी।
श्री विलियम्स की यह टिप्पणी ऐसे समय में आई है जब आत्महत्या से प्रभावित लोगों की सहायता के लिए वेल्श सरकार समर्थित सेवा पूरे वेल्स में शुरू की जा रही है।
श्री विलियम्स ने कहा कि उन्हें उम्मीद थी कि रियानोन की चिंता और अवसाद कुछ ऐसी चीजें हैं जिन्हें समय, परामर्श और GP सहायता से ठीक किया जा सकता है, लेकिन उन्होंने कहा कि यह कुछ ऐसा था जिसे उन्होंने “पूरी तरह से कम करके आंका था”।
स्वानसी के 60 वर्षीय वकील ने कहा, “जब आप किसी के साथ रहते हैं तो आप इन वृद्धिशील परिवर्तनों को नोटिस नहीं करते हैं। हमें इस बात का अफसोस है कि हमने यह क्यों नहीं देखा?”
“लोग कहते हैं कि ‘यह आपकी गलती नहीं है’ लेकिन एक अभिभावक के रूप में आपको हमेशा यह बात अपने साथ लेकर चलना होगा।”
गैरेथ विलियम्सरियानोन लंदन में रचनात्मक लेखन में स्नातकोत्तर की पढ़ाई कर रही थी – वह हमेशा से उच्च उपलब्धि हासिल करने वाली छात्रा रही थी और अपने लेखन के लिए उसने कई पुरस्कार और सम्मान जीते थे – लेकिन उसके माता-पिता ने बताया कि वह अचानक लंदन छोड़कर घर वापस आ गई थी।
वह अपने मानसिक स्वास्थ्य के लिए पेशेवर सहायता प्राप्त कर रही थी, लेकिन उसके परिवार ने उसकी मृत्यु से कुछ महीने पहले उसकी स्थिति में गिरावट देखी थी।
हालांकि, श्री विलियम्स और उनकी पत्नी राचेल को बाद में रियानोन की निजी डायरियों में उन नोटों का पता चला, जिनमें उन ऑनलाइन साइटों का संदर्भ था, जिनका उपयोग उसने अपनी आत्महत्या की योजना बनाने के लिए किया था।
यह एक ऐसा रास्ता है जिसकी भविष्य में जांच से पहले अभी भी जांच की जा रही है, लेकिन इससे श्री विलियम्स को चिंता हुई है कि उनकी बेटी का शयन कक्ष भी “खतरनाक स्थान” हो सकता है, जहां उसके माता-पिता यह नियंत्रित करने में असमर्थ हैं कि उनकी वयस्क बेटी ऑनलाइन क्या कर रही है।
दम्पति और रियानोन के दो छोटे भाइयों को सहायता की पेशकश की गई। जैक लुईस फाउंडेशनएक चैरिटी जिसे वेल्श सरकार द्वारा नई राष्ट्रीय सलाह सेवा की मेजबानी के लिए नियुक्त किया गया है।
श्री विलियम्स ने बताया कि परामर्श से “अपराध बोध की भावना से निपटने में मदद मिली, जो मुझे लगता है कि इस प्रकार के शोक में अन्य की तुलना में अधिक प्रबल होती है।”
“मैं इसे डेप्थ चार्ज कहता हूं, क्योंकि यह बहुत निजी है – जैसे कि यह पानी के नीचे हो।
“लेकिन आपको बस पुनर्निर्माण करना होगा और सकारात्मक पहलुओं पर ध्यान देना होगा। माता-पिता के रूप में हम इस बात को लेकर बहुत सचेत हैं कि हमें अपने दोनों बेटों को यह बताना होगा कि जीवन चलता रहता है।”
‘यदि हम एक भी जीवन बचा सकें तो यह सार्थक होगा’
ग्विन ऑगस्टस नए के लिए प्रमुख संपर्क अधिकारी हैं राष्ट्रीय सलाहकार संपर्क सेवा और कहा कि प्रत्येक आत्महत्या से वे आम तौर पर छह से 10 रेफरल एकत्र करते हैं, जो ऐसे व्यक्तियों के लिए होते हैं, जिन्हें सहायता की आवश्यकता हो सकती है।
आवश्यकता पड़ने पर तत्काल, निःशुल्क परामर्श उपलब्ध है, साथ ही बच्चों के लिए खेल चिकित्सा भी उपलब्ध है – क्योंकि शोध से पता चला है कि आत्महत्या से पीड़ित वयस्कों के स्वयं आत्महत्या का प्रयास करने का जोखिम अधिक होता है।
श्री ऑगस्टस ने कहा, “यदि हम परियोजना की अवधि के दौरान एक भी जीवन बचा सकें तो यह सार्थक होगा, लेकिन मुझे विश्वास है कि अब तक हम ऐसा कर चुके हैं।”
“यह कई बार बताया गया है कि हमने सबसे अधिक परेशान लोगों से संपर्क किया है और वे स्वयं कुछ करने पर विचार कर रहे हैं।
“उन संवेदनशील समयों में कदम उठाना उनकी भलाई के लिए महत्वपूर्ण है।”
स्कॉट लीवर स्वानसी में जैक लुईस फाउंडेशन द्वारा संचालित कुछ समूह सत्रों की सुविधा प्रदान करते हैं। 2014 में आत्महत्या के कारण अपने पिता को खोने के बाद वह परामर्शदाता बन गए।
उन्होंने कहा, “आत्महत्या को लेकर इतनी अधिक कलंकपूर्ण धारणा है कि लोग वास्तव में इसके बारे में बात नहीं करते – लोग नहीं जानते कि इसके बारे में कैसे बात करें, और इससे सहायता प्राप्त करने में भी बाधाएं उत्पन्न हो सकती हैं।”
“लेकिन समूह सत्रों में आप देख सकते हैं कि लोग लगभग ‘तनावमुक्त’ हो जाते हैं, जब उन्हें पता चलता है कि अन्य लोग भी ऐसी ही भावनाओं और अनुभवों से गुजर रहे हैं।
उन्होंने कहा कि कमरे में “प्रामाणिकता” का वह स्तर होने से लोगों को अपनी वास्तविक भावनाओं को व्यक्त करने में मदद मिल सकती है।
“यह देखकर कि किस प्रकार यह सेवा लोगों को सहायता प्रदान करने के तरीके को बदल रही है… मुझे इसका हिस्सा होने पर गर्व है, क्योंकि मुझे लगता है कि उस समय मुझे भी इसकी बहुत आवश्यकता थी।”
वेल्श सरकार इस वर्ष के अंत तक आत्महत्या रोकथाम और आत्म-क्षति निवारण की अपनी नई रणनीति शुरू करने वाली है।
दिसंबर 2022 में अपनी शुरुआत के बाद से, एनएचएस वेल्स 111 प्रेस 2 सेवा, जो तत्काल मानसिक स्वास्थ्य सहायता प्रदान करती है, ने 116,000 से अधिक कॉल प्राप्त की हैं।
मानसिक स्वास्थ्य एवं बाल्यावस्था मंत्री सारा मर्फी ने कहा कि वेल्स में आत्महत्या की बढ़ती दर में कमी लाने की जरूरत है तथा रोकथाम ही महत्वपूर्ण है।
उन्होंने कहा, “यह सुनकर कि चार वर्ष की आयु के बच्चों को भी आवश्यकतानुसार लंबे समय तक परामर्श मिल रहा है – खेल और संगीत चिकित्सा – मुझे लगता है कि यह भी आघात चक्र को तोड़ने में एक बड़ी भूमिका निभाता है।”
“हम यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि प्रभावित सभी लोगों को समय पर, सहानुभूतिपूर्ण और प्रभावी सहायता मिले, जहां और जब उन्हें इसकी आवश्यकता हो।”
“हमारी आत्महत्या और आत्म-क्षति रोकथाम रणनीति के सतत विकास और कार्यान्वयन के माध्यम से हम यह पता लगाएंगे कि वेल्स में आत्महत्या को रोकने के लिए और क्या किया जा सकता है।”
मदद चाहिए? अगर आप इस कहानी से प्रभावित हुए हैं बीबीसी एक्शन लाइन वेब पेज पर उन संगठनों की सूची दी गई है जो सहायता और सलाह देने के लिए तैयार हैं।
