रिकेन सेंटर फॉर ब्रेन साइंस (सीबीएस) के शोधकर्ताओं ने खुलासा किया है कि सकारात्मक भावनाओं से जुड़ी अवधारणात्मक यादें, जैसे कि आनंद या खुशी, नींद के दौरान मजबूत होती हैं। द स्टडी, द साइंटिफिक जर्नल में प्रकाशित न्यूरॉनवैज्ञानिकों को दवा या यौन लत जैसी स्थितियों पर काबू पाने के लिए न्यूरोलॉजिकल आधार को समझने में मदद कर सकता है।

भावनात्मक घटनाएं, चाहे सकारात्मक या नकारात्मक हों, बाहरी जानकारी की मजबूत, लंबे समय तक चलने वाली यादें जैसे कि संगीत, दृश्य गंध और घटनाओं में प्राप्त बनावट बनाती हैं? हम जानते हैं कि नींद स्मृति समेकन के लिए आवश्यक है, प्रक्रिया जो नई घटनाओं को यादों में बदल देती है, लेकिन यह नहीं पता कि यह मेमोरी एन्हांसमेंट में अपनी भूमिका कैसे निभाता है। प्रयोगों से पता चला है कि नींद के चरण के आधार पर भावनात्मक घटनाओं को अलग-अलग तरीके से संसाधित किया जा सकता है, लेकिन यह अभी भी स्पष्ट नहीं है कि नींद का कौन सा हिस्सा उन्हें ठोस बनाने के लिए अधिक महत्वपूर्ण है, आरईएम नींद- नींद के दौरान समय जब हम विशद रूप से सपने देखते हैं- या गैर-गैर। REM नींद। रिकेन सीबीएस में मसानोरी मुरायमा के नेतृत्व में नए अध्ययन ने इस सवाल का जवाब देने के लिए निर्धारित किया।

शोधकर्ताओं ने पहले तटस्थ और भावनात्मक घटनाओं के माउस समकक्षों की स्थापना की ताकि वे जांच कर सकें कि भावनाओं को शामिल होने पर नींद के दौरान मस्तिष्क क्या करता है। एक तटस्थ स्थिति में, पुरुष चूहों को एक सीखने की अवधि के रूप में प्रयोग के दिन 1 पर केवल एक चिकनी बनावट का पता लगाने की अनुमति दी गई थी और दोनों परीक्षण अवधि के रूप में अगले दिन दोनों को और चिकनी बनावट। जब उनकी चिकनी बनावट की स्मृति 2 दिन तक रखी गई थी, तो उन्होंने अधिमानतः ग्रूव्ड बनावट का पता लगाया, लेकिन चिकनी नहीं, बनावट नहीं क्योंकि चूहों को कभी भी उपन्यास वातावरण की तरह।

हालांकि, जब चिकनी बनावट को एक सकारात्मक भावनात्मक अनुभव के साथ जोड़ा गया था – एक महिला माउस के साथ बातचीत – बनावट की स्मृति बहुत लंबे समय तक चली। यहां तक ​​कि चार-दिवसीय अंतराल के साथ, दिन 5 पर, चूहों ने अभी भी चिकनी बनावट को प्राथमिकता दी, यह दिखाते हुए कि यह प्रयोगात्मक सेटअप चूहों में भावनात्मक रूप से बढ़ी हुई बनावट स्मृति का उत्पादन कर सकता है। जैसा कि मुरायमा बताते हैं, “यह प्रयोगात्मक जानवरों में भावनाओं के माध्यम से अवधारणात्मक स्मृति वृद्धि को प्रदर्शित करने वाला पहला अध्ययन है। हम ऐसा करने में सक्षम थे, और परिणामस्वरूप, अवधारणात्मक स्मृति वृद्धि में शामिल महत्वपूर्ण तंत्रिका सर्किटरी की पहचान की।”

शोधकर्ताओं ने इस प्रक्रिया की कुंजी के रूप में मस्तिष्क के भावनात्मक केंद्र, एमिग्डाला की पहचान की। Amygdala मोटर से संवेदी कॉर्टिस तक एक कॉर्टिकल टॉप-डाउन सर्किट से जुड़ता है, जो बनावट की जानकारी की सटीक धारणा और स्मृति को नियंत्रित करता है, जैसा कि मुरायमा के समूह ने पहले खोजा था। यह त्रि-क्षेत्रीय सर्किट भावनात्मक रूप से जुड़ी अवधारणात्मक यादों को मजबूत करता है। मस्तिष्क रिकॉर्डिंग से पता चला कि ये तीन मस्तिष्क क्षेत्रों को सीखने की अवधि में सहकारी रूप से सक्रिय किया गया था और प्रारंभिक गैर-आरईएम नींद के दौरान पुन: सक्रिय किया गया था, लेकिन आरईएम नींद के दौरान नहीं, स्मृति को सुदृढ़ करने के लिए।

गैर-आरईएम पुनर्सक्रियन के महत्व का परीक्षण करने के लिए, शोधकर्ताओं ने अस्थायी रूप से मोटर कॉर्टेक्स में एमिग्डाला इनपुट को रोका जो संवेदी क्षेत्र में टॉप-डाउन इनपुट भेजता है। जब उन्होंने गैर-आरईएम नींद के दौरान ऐसा किया, तो चूहे भावनात्मक अनुभव के बावजूद दिन 5 तक बनावट स्मृति को बनाए रखने में विफल रहे। इसके विपरीत, आरईएम नींद के दौरान संकेतों को अवरुद्ध करने का कोई प्रभाव नहीं था, यह पुष्टि करते हुए कि गैर-आरईएम नींद अवधारणात्मक यादों को मजबूत करने के लिए महत्वपूर्ण नींद चरण है।

“पारंपरिक रूप से, आरईएम नींद को भावनात्मक स्मृति प्रसंस्करण के लिए प्राथमिक चरण माना जाता है,” मुरायमा कहते हैं। “हमारे निष्कर्ष इस विचार को चुनौती देते हैं और इसके बजाय महत्वपूर्ण चरण के रूप में गैर-आरईएम नींद का समर्थन करते हैं।”

यह अध्ययन न केवल यह बताता है कि भावना अन्य प्रकार की यादों (जैसे, धारणा) को कैसे बढ़ाती है, बल्कि नशे की लत जैसी स्थितियों के लिए संभावित उपचारों की ओर भी इशारा करती है जिसमें लक्षण कभी -कभी फ्लैशबैक नामक एक घटना में अवधारणात्मक जानकारी द्वारा ट्रिगर होते हैं। इस तरह की जानकारी को भावनात्मक घटनाओं के संबंध में दृढ़ता से याद किया जाता है जो एपिसोड से बहुत पहले भी हुआ था। गैर-आरईएम नींद के दौरान एमिग्डाला और संबंधित क्षेत्रों में मस्तिष्क गतिविधि को संशोधित करके, फ्लैशबैक को ट्रिगर करने वाले अवधारणात्मक यादों को कमजोर करने के लिए, डॉक्टर संभावित रूप से लत को रोक सकते हैं या उनका इलाज कर सकते हैं।

भविष्य के अनुसंधान यह पता लगाएंगे कि ये निष्कर्ष रोग मॉडल पर कैसे लागू होते हैं, जैसे कि उम्र से संबंधित स्मृति में गिरावट या लत। “उदाहरण के लिए, यह जांचना महत्वपूर्ण होगा कि क्या हम वृद्ध-चूहों में यादों को ठीक कर सकते हैं या यहां तक ​​कि मजबूत कर सकते हैं,” मुरायमा कहते हैं। “हमारा अंतिम लक्ष्य इस ज्ञान का उपयोग उन उपचारों को विकसित करने के लिए करना है जो मानसिक स्वास्थ्य और स्मृति से संबंधित स्थितियों में सुधार करते हैं।”



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