नए अध्ययन से कॉलेज के आयु वर्ग के पीने के नुकसान पर अंकुश लगाने का आश्चर्य होता है-शराब काटने के बिना

भारी शराब पीने के परिणाम – जो महिलाओं के लिए प्रति अवसर चार या अधिक पेय के रूप में परिभाषित किया गया है और पुरुषों के लिए पांच या अधिक – पूरे कॉलेज समुदाय में महसूस किया जाता है। इनमें ब्लैकआउट, अकादमिक अंडरपरफॉर्मेंस और पारस्परिक समस्याएं शामिल हैं। फिर उन छात्रों के लिए सेकंडहैंड परिणाम हैं जो पीते नहीं हैं, जैसे कि बाधित अध्ययन, आक्रामकता, हमला और नशे में साथियों की देखभाल करना।

एक नए अध्ययन में, ब्राउन यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ के शोधकर्ताओं ने काउंटर-एटिट्यूडिनल एडवोकेसी (सीएए) नामक एक हस्तक्षेप का विकास और परीक्षण किया। सीएए में एक ऐसी स्थिति की वकालत करना शामिल है जो व्यक्तिगत रूप से आयोजित रवैये या व्यवहार का खंडन करता है। इस संदर्भ में, सीएए भारी पीने की सकारात्मक धारणाओं को लक्षित करता है और यह विश्वास कि शराब कॉलेज के जीवन का एक अनिवार्य हिस्सा है।

585 कॉलेज के छात्रों के साथ दो साइटों पर यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षणों में, शोधकर्ताओं ने सीएए की तुलना प्रति सप्ताह पेय कम करने में उनकी प्रभावशीलता का मूल्यांकन करने के लिए अच्छी तरह से स्थापित व्यक्तिगत मानक प्रतिक्रिया (पीएनएफ) से की, एक नियंत्रण समूह के सापेक्ष पीक ब्लड अल्कोहल एकाग्रता और शराब से संबंधित परिणाम। शोधकर्ताओं ने प्रति सप्ताह पेय पर ध्यान केंद्रित किया, एक मानक उपाय जो कॉलेज के छात्रों के अनियमित पीने के पैटर्न को देखते हैं, जो अक्सर भारी पीने और शराब मुक्त दिनों के बीच वीर होते हैं।

अंततः, उन्होंने दो मुख्य सवालों के जवाब देने पर काम किया:

• क्या सीएए हमारे नियंत्रण की तुलना में शराब से संबंधित जोखिम को प्रभावी ढंग से कम करता है?
• सीएए की तुलना पीएनएफ से कैसे होती है, जो उच्च जोखिम वाले छात्रों के बीच शराब की खपत को कम करने का एक प्रभावी कम लागत वाला तरीका साबित हुआ है?

यहां उन्हें क्या मिला है: पीएनएफ प्राप्त करने वाले प्रतिभागियों ने नियंत्रण समूह की तुलना में प्रति सप्ताह काफी कम पेय की सूचना दी, जबकि सीएए प्राप्त करने वालों ने काफी कम परिणामों की सूचना दी। सीएए का परिणामों पर नुकसान में कमी का प्रभाव था – इसका इच्छित ध्यान – लेकिन शराब की खपत पर नहीं, जिसे यह लक्षित नहीं करता था।

“दोनों हस्तक्षेपों को सिर्फ 5-10 मिनट लगते हैं, जो उन्हें व्यापक रोकथाम के प्रयासों के लिए आदर्श बनाते हैं,” केट केरी, अध्ययन के सह-प्रमुख अन्वेषक और ब्राउन में व्यवहार और सामाजिक विज्ञान के प्रोफेसर ने कहा। “हमारे परिणामों से पता चला कि पीएनएफ ने शराब की खपत को कम कर दिया, जैसा कि अपेक्षित था। लेकिन सीएए ने विशेष रूप से पीने के कारण प्रतिभागियों की रिपोर्ट की गई समस्याओं की संख्या को कम कर दिया। इसलिए, जबकि उनके अलग -अलग प्रभाव थे, वे पूरक थे – हमें नुकसान में कमी के लिए एक और उपयोगी उपकरण दे रहे थे।”

कैरी ने बताया कि पीएनएफएस प्रतिभागियों को दिखाते हैं कि उनकी पीने की आदतें अपने साथियों के खिलाफ कैसे ढेर हो जाती हैं, अक्सर एक सामान्य गलत धारणा को उजागर करते हैं जो अन्य लोग वास्तव में जितना करते हैं उससे अधिक पीते हैं: एक अंतर्दृष्टि जो उन्हें अपने व्यवहार को समायोजित करने में मदद कर सकती है। इसके विपरीत, सीएए प्रतिभागियों को यह प्रतिबिंबित करने के लिए प्रोत्साहित करता है कि शराब से संबंधित समस्याओं से बचने के लिए यह एक अच्छा विचार क्यों है, जैसे कि बाहर पास करना या अत्यधिक जोखिम लेना, और विशिष्ट कार्यों की पहचान करना जो वे इन जोखिमों को कम करने के लिए ले सकते हैं।

कैरी ने कहा, “सीधे छात्रों को यह बताने के बजाय कि क्या करना है, हम उन्हें अपनी रणनीति बनाने के लिए प्रेरित करते हैं।” “यह हस्तक्षेप को व्यक्तिगत और गैर-टकराव बनाता है। कुछ हस्तक्षेपों के विपरीत जो लोग अपने पीने के बारे में रक्षात्मक महसूस करते हैं, सीएए चर्चा को अधिक व्यापक रूप से फ्रेम करता है: ‘युवाओं के लिए समस्याओं से बचना अच्छा क्यों है?’ इसके बजाय ‘आपको व्यक्तिगत रूप से बदलने की आवश्यकता है। “

जैसा कि प्रतिभागियों ने इन संकेतों का जवाब दिया, एक शोध सहायक या सहकर्मी ने उन्हें अपनी लिखित प्रतिक्रियाओं को समझाने के लिए कहा। कैरी ने कहा कि मौखिक सुदृढीकरण के इस अधिनियम ने हस्तक्षेप के प्रभाव को मजबूत किया, क्योंकि जब हम उन्हें सार्वजनिक रूप से साझा करते हैं तो हम अपने दृष्टिकोण के लिए अधिक प्रतिबद्ध महसूस करते हैं।

विभिन्न प्रकार के संक्षिप्त हस्तक्षेप होना महत्वपूर्ण है, क्योंकि कोई भी दृष्टिकोण सभी के लिए काम नहीं करता है, केरी ने जोर दिया। कई साक्ष्य-आधारित विकल्पों की पेशकश करने से अधिक लोगों तक पहुंचने की संभावना बढ़ जाती है जो बढ़े हुए जोखिम की अवधि से गुजर रहे हैं।

अनुसंधान टीम, जिसमें रटगर्स विश्वविद्यालय में एप्लाइड एंड प्रोफेशनल साइकोलॉजी के सह-प्राथमिक जांचकर्ता एंजेलो डिबेलो एसोसिएट प्रोफेसर शामिल हैं और ह्यूस्टन विश्वविद्यालय में सामाजिक मनोविज्ञान के प्रोफेसर क्लेटन नेबर्स, को प्रोत्साहित किया जाता है कि सीएए एक और प्रभावी उपकरण प्रदान करता है-विशेष रूप से उन लोगों के लिए जो पीएनएफ को जवाब नहीं दे सकते हैं।