उम्र से संबंधित मस्तिष्क रोग जैसे स्ट्रोक, डिमेंशिया, और लेट-लाइफ डिप्रेशन बड़े बड़े होने का एक दुर्बल हिस्सा हैं, लेकिन लोग व्यवहार और जीवन शैली में बदलाव के माध्यम से इन बीमारियों के अपने जोखिम को कम कर सकते हैं। एक नई व्यापक व्यवस्थित समीक्षा में, मास जनरल ब्रिघम शोधकर्ताओं ने 17 परिवर्तनीय जोखिम कारकों की पहचान की जो स्ट्रोक, मनोभ्रंश और देर से जीवन अवसाद द्वारा साझा किए जाते हैं। उनमें से किसी एक को संशोधित करने से तीनों स्थितियों के आपके जोखिम को कम किया जा सकता है। निष्कर्ष, जो उपन्यास उपकरणों को सूचित करने के लिए सबूत प्रदान करते हैं, जैसे कि मस्तिष्क देखभाल स्कोर, में प्रकाशित होते हैं न्यूरोलॉजी, न्यूरोसर्जरी और मनोरोग का जर्नल।
“हमारे अध्ययन ने स्ट्रोक, डिमेंशिया, और/या देर से जीवन के अवसाद के बीच साझा किए गए 17 मॉडिफेबल जोखिम कारकों की पहचान की, इस बात पर जोर दिया कि कई अलग-अलग कदम हैं, जो व्यक्ति इन उम्र से संबंधित मस्तिष्क रोगों के लिए अपने जोखिम को कम कर सकते हैं,” वरिष्ठ लेखक संजुला सिंह, एमडी, पीएचडी, एमएससी (ऑक्सन), सिन्टिंग केयर लेबर्स में प्रिंसिपल इन्वेस्टिगेटर ने कहा। प्रणाली।
शोधकर्ताओं ने स्ट्रोक, मनोभ्रंश और देर से जीवन अवसाद से जुड़े जोखिम कारकों के पहले से प्रकाशित मेटा-विश्लेषणों के लिए वैज्ञानिक साहित्य को व्यवस्थित रूप से खोजा। फिर, उन्होंने इन आंकड़ों को मॉडिफेबल रिस्क कारकों (यानी, जिन्हें व्यवहार परिवर्तन के माध्यम से बदला जा सकता है) की पहचान करने के लिए तीन बीमारियों में से कम से कम दो के बीच साझा किया। उन्होंने जीवन की गुणवत्ता और प्रारंभिक मृत्यु के उपायों पर प्रत्येक जोखिम कारक के सापेक्ष प्रभाव का भी अनुमान लगाया।
कुल मिलाकर, शोधकर्ताओं ने कम से कम दो बीमारियों द्वारा साझा किए गए 17 जोखिम कारकों की पहचान की, जिनमें रक्तचाप, गुर्दे की बीमारी, उपवास प्लाज्मा ग्लूकोज, कुल कोलेस्ट्रॉल, शराब का उपयोग, आहार, सुनवाई हानि, दर्द, दर्द, शारीरिक गतिविधि, जीवन, नींद, धूम्रपान, सामाजिक जुड़ाव और तनाव में उद्देश्य शामिल हैं। इनमें से, उच्च रक्तचाप और गंभीर गुर्दे की बीमारी का स्ट्रोक, मनोभ्रंश और देर से जीवन अवसाद की घटनाओं और बोझ पर सबसे अधिक प्रभाव पड़ा। इसके विपरीत, एक संज्ञानात्मक पहलू (जैसे, पहेली) के साथ अवकाश गतिविधियों में शारीरिक गतिविधि और जुड़ाव बीमारी के कम जोखिम से जुड़े थे, हालांकि शोधकर्ताओं को संदेह है कि ये संघ कारण के बजाय रोगसूचक हो सकते हैं, क्योंकि मस्तिष्क रोग वाले व्यक्ति शारीरिक और संज्ञानात्मक अवकाश गतिविधियों में संलग्न होने में कम सक्षम हो सकते हैं।
“डिमेंशिया, स्ट्रोक, और लेट-लाइफ डिप्रेशन से जुड़ा हुआ है और आपस में जुड़े हुए हैं, इसलिए यदि आप उनमें से एक को विकसित करते हैं, तो एक पर्याप्त मौका है कि आप भविष्य में एक और एक विकसित कर सकते हैं,” एमजीएच में सिंह केयर लैब में सिंह लैब में पोस्ट-डॉक्टोरल फेलो, एमडी ने कहा। “और क्योंकि वे इन अतिव्यापी जोखिम कारकों को साझा करते हैं, निवारक प्रयासों से इनमें से एक से अधिक बीमारियों की घटनाओं में कमी हो सकती है, जो एक साथ उम्र से संबंधित मस्तिष्क रोगों के बोझ को कम करने का अवसर प्रदान करता है।”
मास जनरल ब्रिघम शोधकर्ताओं ने मस्तिष्क के स्वास्थ्य की रक्षा के प्रयासों को मापने और इसे सुधारने के लिए मार्गदर्शन प्रदान करने के प्रयासों को मापने के लिए मस्तिष्क देखभाल स्कोर को विकसित और मान्य किया। शोधकर्ताओं ने नवीनतम वैज्ञानिक अपडेट को प्रतिबिंबित करने के लिए ब्रेन केयर स्कोर को अपडेट किया है। वे देर से जीवन अवसाद के परिवर्तनीय जोखिम कारकों पर अधिक अध्ययन की आवश्यकता पर जोर देते हैं और मस्तिष्क देखभाल स्कोर का उपयोग करके एक हस्तक्षेप का परीक्षण करने के लिए एक यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण के लिए कॉल करते हैं।
“हेल्थकेयर तेजी से जटिल है। लेकिन ये निष्कर्ष हमें याद दिलाते हैं कि बीमारी को रोकना बहुत सरल हो सकता है। क्यों? क्योंकि कई आम बीमारियां समान जोखिम वाले कारकों को साझा करती हैं,” ग्लोबल ब्रेन केयर गठबंधन के संस्थापक जोनाथन रोसैंड एमडी एमएससी ने कहा और एमजीएच में न्यूरोलॉजी में जेपी किस्टलर ने कुर्सी को संपन्न किया।
