“अरे सब लोग, तुम अच्छे हो?”

इस तरह से एंजेला बैसेट ने अपने सबसे अच्छे इंस्टाग्राम पोस्ट की शुरुआत की। यदि आप इसे फ्लिप करते हैं और हॉलीवुड में सबसे प्रेरणादायक महिलाओं में से एक से पूछते हैं, तो वही सवाल, ठीक है, तैयार हो जाओ।

“मैं बहुत अच्छा हूं क्योंकि मैं लाल पहन रहा हूं। लाल मेरा जाम है। आप जानते हैं, लाल आपको एक निश्चित तरीका महसूस कराता है। आप गर्मी, मज़ा, खुशी महसूस करते हैं,” बैसेट ने अपनी नई ग्रीष्मकालीन फिल्म, “मिशन: इम्पॉसिबल – द फाइनल रेकनिंग,” हिट फिल्म श्रृंखला में आठवीं किस्त के बारे में एक साक्षात्कार के दौरान कहा।

66 साल की उम्र में, बैसेट एक बिट को धीमा नहीं कर रहा है। अगले सप्ताह के अंत में टॉम क्रूज एपिक में अमेरिकी राष्ट्रपति एरिका स्लोन की भूमिका निभाने के अलावा, वह हिट श्रृंखला “9-1-1” पर अभिनय करती हैं, जिसने एबीसी पर अपने सबसे सफल सत्रों में से एक को लपेटा।

वह यह सब कैसे करती है और अपने परिवार के लिए समय भी पाती है-पति और साथी अभिनेता कर्टनी बी। वेंस और उनके 19 वर्षीय जुड़वाँ, ब्रोंविन और स्लेटर?

“मैं स्वस्थ खाने की कोशिश करती हूं। मैं आगे बढ़ती हूं। लेकिन असली कुंजी वास्तव में हर रात आठ घंटे एक नींद लेने की कोशिश करना है,” वह कहती हैं। “दूसरी रात, मैंने नहीं किया … और मैंने इसे अगले दिन महसूस किया। यदि संभव हो तो अपने आप से इनकार न करें। नींद वह जगह है जहां यह आपके लिए और मेरे लिए है!”

बैसेट अन्य अच्छे जीवन युक्तियों को साझा करता है:

नियंत्रण में

एक बार फिर, दुनिया का भाग्य “मिशन: इम्पॉसिबल – द फाइनल रेकनिंग” में बैसेट के हाथों में है, जिसमें कृत्रिम बुद्धिमत्ता पागल हो गई है। बैसेट के पास लोगों को आसानी से डालने का एक तरीका है। “धन्यवाद,” वह कहती है, हंसते हुए। “मुझे खुशी है कि लोग इस तरह से महसूस करते हैं। यह मेरी भूमिका का हिस्सा था, जिससे आपको यह महसूस हो सके कि यह सब ठीक है। हम बस अपनी बुद्धि को बनाए रखेंगे और एक साथ इसके माध्यम से प्राप्त करेंगे।” फिल्म के नैतिक कोर के रूप में, वह कहती हैं, “मुझे अपनी कार्रवाई से थोड़ा प्यार है। … मैं हमेशा आशावादी बने रहने की कोशिश करती हूं। मैं एक आशावादी व्यक्ति हूं जो हमेशा कहता है, ‘चलो यह करते हैं।” “

उत्तेजित हों

कई साल पहले, बैसेट को “मिशन: इम्पॉसिबल” फ्रैंचाइज़ी में शामिल होने के लिए फोन आया। उसकी प्रतिक्रिया? “यह कौन है? आपका मतलब है, टॉम क्रूज के साथ फिल्में?” वह मजाक करती है। “मैं छठे मिशन में शामिल हो गया, जो रोमांचकारी था। यहां की कुंजी आपको जीवन प्रदान करने के लिए उत्साहित रहना है। मुझे नई चीजों की कोशिश करने के लिए खुद को चुनौती देना पसंद है। मुझे उस भावना से प्यार है जब मेरा दिल दौड़ रहा है।”

संख्याओं को भूल जाओ

बैसेट ने उम्र बढ़ने के साथ एक स्वस्थ संबंध बनाए रखा है। “जब आपको लगता है कि आपने पुस्तक में हर चाल देखी है, तो कुछ साथ आता है और आपको आश्चर्यचकित करता है, जो उम्र बढ़ने का एक सुंदर हिस्सा है,” वह देखती है। “सुनो, उम्र बढ़ने से हममें से सबसे अच्छा होता है। इसे गले लगाओ। ईमानदारी से, मैं अब और संख्याओं के बारे में नहीं सोचने की कोशिश करता हूं। कौन परवाह करता है? केवल संख्या मुझे याद है कि मेरा जन्मदिन है, मेरे बच्चों का जन्मदिन, मेरे पति का जन्मदिन है। … उम्र बढ़ने वाली है। अपने जीवन का आनंद लें। अपने लोक, अपने दोस्तों, अपने परिवार का आनंद लें।”

अपना ईंधन खोजें

बैसेट हॉलीवुड में एक पावरहाउस है जो कहता है कि उसका ईंधन जुनून है। वह आपको अपने छोटे दिनों में वापस ले जाएगी जब वह तय कर रही थी कि उसके जीवन के साथ क्या करना है। “मैं एक फ्लोरिडा की लड़की हूं, लेकिन मैं येल में थी और यह बर्फ होने लगी थी,” वह याद करती है। “मैं वहां स्नोफ्लेक्स को जमीन पर तैरते हुए देख रहा था और तौला था कि क्या मुझे अपने जीवन को अभिनय या आणविक बायोफिज़िक्स और जैव रसायन के लिए समर्पित करना चाहिए। मैंने सोचा, ‘ठीक है, दोनों मुश्किल हैं, इसलिए आप जिस व्यक्ति के बारे में भावुक हैं, उसका पीछा करें।” जुनून जीवन में आपका ईंधन है। ”

आप को कोशिश करनी होगी

बैसेट ने येल स्कूल ऑफ ड्रामा में यह जानकर आवेदन किया कि भर्ती होने की संभावना पतली है। वह कहती हैं, “यह किसी ऐसे व्यक्ति के लिए लगभग एक असंभवता थी जो मेरे जैसा दिखता था और जो मैं था, वहां से था, लेकिन आपको जीवन में कोशिश करनी होगी,” वह कहती हैं। “विकल्प क्या-क्या के साथ रह रहा है।”

इसे आगे बढ़ाते रहें

बैसेट अभी भी बैठने के लिए कोई नहीं है। वह अपनी दिनचर्या को मिलाकर स्वास्थ्य को प्राथमिकता देती है, लेकिन हमेशा आगे बढ़ रही है। “मेरे घर पर सामान है,” वह कहती हैं। “मेरे पास एक बाइक, स्नीकर्स, दो पैर और दो पैर हैं।” बारीकियों में बहुत सारे स्वस्थ सागों का सेवन करना, प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों को डंप करना और मॉडरेशन में “अन्य चीजें” खाना शामिल है।

जीवन बदलता है

अब जब बैसेट और वेंस के जुड़वाँ बच्चे बड़े हैं, तो वह कैसे मुकाबला कर रही है? वह कहती हैं, “वे अब 19 वर्ष के हैं। यह अच्छा है। जीवन बदल रहा है। वे परिपक्व हो रहे हैं और उड़ान भर रहे हैं,” वह कहती हैं। “जो मुझे खुश करता है वह वे अपने जीवन और उन स्थानों के बारे में उत्साहित हैं जो उन्हें जाने और देखने के लिए मिलते हैं। मेरे बच्चे रोमांच कर रहे हैं और एक अच्छा समय बिता रहे हैं। मैं रोमांचित हूं।”

प्रश्न पूछें

बैसेट ने अपनी “9-1-1” भूमिका पर शोध करने के लिए वास्तविक LAPD अधिकारियों के साथ समय बिताया। “आप सवाल करते हैं कि आप क्या नहीं जानते हैं और उत्तर ढूंढते हैं,” वह कहती हैं। “हम में से कई सवाल पूछने में बहुत शर्मीले हैं। आपको क्या खोना है?”

अच्छा साझा करें

वह अपने इंस्टाग्राम पोस्ट को “अरे सब लोग, आप अच्छे” के साथ क्यों शुरू करते हैं? बैसेट का कहना है कि वह प्रेरित करने की उम्मीद करती है। “मैं एक ऐसी स्थिति में होने की सराहना करती हूं जहां अन्य लोग आपको देख सकते हैं और एक अच्छा शब्द प्राप्त कर सकते हैं,” वह कहती हैं। “कोई भी जीवन में अच्छे को देख सकता है और खोज सकता है – और फिर वहां जाकर दूसरों के साथ उस अच्छे को साझा कर सकता है।”

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